Costo per 8 mesi: € 210 (2 v/sett) – € 150 (1 v/sett)

CARDIOTONE MIX
Luogo: Palazzetto “Pala Cascina Capello” – str. S. Silvestro 35, Chieri
giorni e orari: giovedì 13-14

CORSO ANNULATO
CARDIOTONE SOFT
Luogo: Palazzetto “Pala Cascina Capello” – str. S. Silvestro 35, Chieri

giorni e orari: martedì 11-12

CARDIOTONE MIX è un’attività aerobica intensa, finalizzata al miglioramento dell’efficienza cardiaca e respiratoria, alternata ad esercizi di tonificazione per la parte superiore ed inferiore del corpo, eseguiti con l’aiuto di vari piccoli attrezzi (bacchette, step, pesetti, elastici, fitball….). La musica accompagna e scandisce i tempi di lavoro aiutando la fatica a trasformarsi in divertimento.

Per informazioni o per una prova gratuita: [ clicca qui ]