Balla&Brucia è una disciplina di danza benessere brucia calorie, dove si può dimagrire, tonificare, imparare a ballare più di 35 ritmi di ballo diversi divertendosi. Ballare è liberatorio per 60m la gente stacca dallo stress, dagli impegni, dai pensieri e si dedica a seguire la lezione divertendosi a ritmo di musica sempre diversa. Non pre coerografato quindi non ci si deve preoccupare di sbagliare i passi. Il modo perfetto per mantenersi in forma in maniera piacevole!
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