La cosa più importante riguardo la ginnastica è il fatto
di farla. In tutto il mondo si sono sviluppati metodi
per sciogliere muscoli, tendini e articolazioni
del corpo; tuttavia nessun metodo è
valido se non lo si segue.
(Edgar Cayce)


4° ciclo di conferenze organizzato dall’ASSAM in collaborazione con il Centro Gym Studio di Poirino presso la sala centrale della Cittadella del Volontariato Via Giovanni XXIII, 8 – Chieri

INGRESSO GRATUITO

NORMATIVA ANTI-COVID:
Per ogni incontro le sedie saranno posizionate in modo tale da mantenere la distanza minima di 1 mt. fra una persona e l’altra.

Durante gli incontri saranno attuate tutte le misure anti-covid secondo le regole vigenti.



PROGRAMMA COMPLETO:

ATTIVA(LA)MENTE: LA PALESTRA DELLA MEMORIA
• Lunedì 28 settembre 2020 ore 18:30-20
D.ssa Cristina Miceli (Medico Geriatra)
D.ssa R. Bazzani (Psicologa)
D.ssa M. Signoriello (Psicologa)
M. Ronco (Insegnante di attività fisica adattata)
F. Teja (Insegnante di attività fisica adattata)


CERVICALGIA
• Giovedì 22 ottobre 2020 ore 18:30-20
Dr. M. Signoriello (Osteopata)
Dr. G. Altavilla (Osteopata)


MAL DI SCHIENA: COSA FARE E COME PREVENIRLO
• Lunedì 16 Novembre 2020 ore 18:30-20
D.ssa M. R. D’Anna (Medico Fisiatra AslTo5)
G. Ranieri (Fisioterapista)


RELAZIONI SOCIALI E ISOLAMENTO: UN MODELLO DI BENESSERE PSICOFISICO
• Giovedì 26 Novembre 2020 ore 18:30-20
D.ssa M. Signoriello (Psicologa)
Dr. A. Sardina (Psicologa)
D.ssa V. Ferlaino (Psicologa)

 

Con il patrocinio di: